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湿气重百病生,湿气重的表现

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2019年11月04日 | 作者: 影子 | 分类: 家居, 生活杂谈 | 点击量: 368

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湿气重百病生,湿气重的表现

 

湿气重百病生,湿气重的表现

 

提到祛湿,大多数人都会自制薏米粥,抓点薏米和红豆,加点水,熬成粥。请注意:生的薏米和红豆都是寒性,不仅不能祛湿,还会使气血运行不畅,加重湿气;因为湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚,所以祛湿先要健脾。



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